在进行试管婴儿治疗之前，我们的大多数病人都很焦虑，他们在病房里最常听到的问题是："医生，我需要注意些什么？在试管婴儿之前我需要做什么吗？"。我们在医院最常听到的问题是："医生，我需要注意什么？对此，试管婴儿专家说："我理解人们的感受，因为尽快拥有一个孩子是他们的迫切愿望，每个人都希望更努力地工作以获得更好的结果。在医生方面，我们会根据你的健康状况，为你制定合适的治疗方案；此外，夫妻双方需要在生活中做出一些努力，以提高成功率。

　　准备1：评估卵巢功能

　　卵巢功能评估。这涉及到一系列评估卵巢功能的测试，包括激素测试、确定基础卵泡数量和卵巢大小的超声波扫描，以及Amh测试。

　　激素6测试是在月经周期的第三天进行的，较高的FSH水平表明卵巢功能不佳。一般来说，数值超过12 mIU/ml表明功能受损，在更年期妇女中FSH水平通常高于40。

　　超声检查中基底卵泡（窦性卵泡）的数量越多，卵巢的功能就越好。

　　AMH测试是评估卵巢功能最准确的测试之一，AMH水平高表明卵子数量多；AMH水平低（低于1）表明卵巢功能受损；AMH水平高可能表明多囊卵巢综合症；AMH水平在2至5之间是一种良好状态。

　　准备2：子宫内膜的调节。

　　子宫内膜得到加强。子宫是植入胚胎的最重要场所。如果在试管婴儿治疗过程中发生子宫内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变，可能会影响胚胎的正常植入。病人需要与他们的医生合作。

　　准备3：为老年生活做准备

　　确保你是做试管婴儿的合适年龄。做试管婴儿的年龄是非常重要的，因为卵子的质量和数量随着年龄的增长而减少。因此，希望接受试管婴儿治疗以怀孕的老年患者必须尽快接受检查和治疗。

　　摄入足够的维生素和微量元素

　　在怀孕前一个月摄入足够的叶酸和多种维生素可以防止婴儿出现神经管畸形（无脑症和脊柱裂）和其他相关的严重出生缺陷。除了富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，妇女还可以通过医生处方的叶酸和多种维生素补充剂获得叶酸、多种维生素和微量元素。

　　尽可能地停止吸烟和饮酒。

　　吸烟和过度饮酒（酗酒）对伴侣双方的健康和生殖系统都非常有害。

　　受孕后，妇女血液中的酒精可以通过胎盘和脐带传给胎儿，未出生的孩子也会摄入酒精，导致胎儿酒精综合症（FASD）。怀孕期间没有绝对安全的饮酒量，怀孕期间也没有安全的饮酒时间。

　　吸烟和被动吸烟可导致儿童和成人的出生缺陷、早逝和疾病。与不接触二手烟的妇女相比，接触二手烟的孕妇生出低出生体重婴儿的风险增加20%。

　　因此，专家建议夫妻双方在做试管婴儿前应尽量戒烟戒酒。

　　达到或保持正常体重

　　试管婴儿专家指出，女性肥胖（BMI≥28或更高）会增加怀孕期间的并发症和胎儿畸形的风险，也会影响试管婴儿的结果。

　　实现和保持健康体重的关键不是短期的饮食改变，而是一种健康的生活方式，即不熬夜，吃健康的饮食，定期锻炼，等等。闭上你的嘴，打开你的腿 "是最直接和有效的减肥方法。

　　保持积极的情绪

　　研究表明，心理压力大的妇女，其内分泌系统受到影响，血管长期收缩，影响子宫和卵巢的局部血流，神经系统受压，导致一些神经介质的释放出现异常，进而导致子宫和输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎失败。

　　在试管婴儿治疗之前，每个病人可能都会经历担心、焦虑、悲伤或压力的时期。然而，如果这些情绪持续存在并影响到你的生活，请寻求帮助并与你的医生交谈，同时联系关爱国家医疗顾问以获得建议和支持。

　　夫妻间相互支持

　　在试管婴儿治疗前，夫妻双方应互相鼓励和指导，做好健康准备。这包括健康饮食和共同锻炼，以及关心和沟通。

　　总之，试管婴儿前最重要的是相信你的医生，遵循他或她的指示，并把任何鼓励放在一边，让自己有一个正确的心态!