受孕必须以夫妻双方身体状况良好为前提，这里的 "良好 "是指身体健康、情绪状态和客观因素都要好。

　　受孕的外部环境也很重要，亲密的地方应该是相对私密和不受干扰的。嘈杂的环境和恶劣的天气是不适合受孕的。

　　受孕的最佳时间不是在节假日或聚会之后。酒精和疲劳的身体状况都是不理想的因素。

　　如果希望高质量地受孕，应该避免频繁的亲热，特别是在夫妻新婚后或长期不在一起后。因为这将影响精子的数量和质量。

　　温馨提示：如果你想做父亲，想做母亲，由于某些原因暂时不能怀孕，请尽早到专业医院接受正规治疗，不要错过最佳生育时间。因为有些导致不孕不育的疾病需要一段时间的治疗，有些疾病即使治好了也需要恢复一段时间才能怀孕，而且这期间还可能出现其他影响怀孕的因素，所以打算做父母的夫妻要做好孕前检查，有问题及时解决。不要错过最佳受孕时间，和最佳受孕季节，最后是最佳受孕年龄。